נעים להכיר, אני שירה שוורץ חיה ונושמת הפרעת קשב.

בעלי ושלושת ילדיי מאובחנים עם הפרעת קשב ואני מנצחת על החבורה.

החיים עם הפרעת קשב בבית מאד מאתגרים ומתסכלים. הבית כולו על גלגלים, הרבה רעש ובלגן.

כאשר אחד אומר משהו שלא מוצא חן בעיני השני ישר מגיבים בלי לחשוב וזה יוצר הרבה מריבות.
הם כל הזמן מאבדים דברים ואנחנו כל היום בחיפושים אחריהם, הם מפילים ושוברים הרבה (יש להם חורים בידיים) ויש להם חוסר יכולת למידה לאחר מעשה.

חווינו גם קושי גדול מול מערכת החינוך שלא תמיד הצליחה להכיל אותם והיו מושעים הרבה מבית הספר.  

כל שבוע הייתי מגיעה לבית ספר לשיחה. זה הרבה מאד תסכול וחוסר אונים מול המערכת ומול הילד שבעצם לא אשם במה שקורה.
הוא לא שולט בעצמו.

רציתי לעשות שינוי בבית אבל לא חשבתי שזה כל כך אפשרי. הם כל כך אימפולסיביים שאין מצב שזה ישתנה.
רציתי לראות אותם עוצרים לרגע וחושבים על ההשלכות שיכולות לקרות ולא להצטער על כך לאחר המעשה..
לאורך כל הדרך עברנו הרבה טיפולים ריגשיים ומוטוריים (ריפוי בעיסוק וכ"ו) עם הילדים וכזוג ,אבל לא ראיתי שינוי ממשי.

החלטתי ללכת ללמוד אימון אישי עם התמחות בהפרעת קשב כדי לקבל טיפים וכלים נוספים שיעזרו לנו כמשפחה וכזוג. להבין מהי הפרעת קשב וכיצד ניתן להתנהל איתה.

שהבן הגדול שלי היה בכיתה ה' הוא ביקש ממני להרצות לילדים מהי הפרעת קשב כדי שיבינו אותו.
ראיתי את השינוי שהוא עושה, מילד שהיה מרביץ ומתעצבן בקלות וילדים לא רוצים לשחק איתו ,לילד שעוצר את עצמו ולא ישר מגיב, יודע מהם ההשלכות שיהיו. פתאום הוא כן שולט בעצמו !!!
בבית הספר הוא הצליח לעבוד וללמוד והוא התחיל לפרוח חברתית.

אז הבנתי שניתן לנהל את הפרעת הקשב ולא שהיא תנהל אותנו.

היום אני מבינה יותר ויודעת כיצד להתנהל בבית עם כולם, הבית שלנו נהיה שמח ומאושר ואנחנו לרוב מצליחים לגשר על כל הדברים הקשים. יודעים לעצור ולחשוב ולא ישר להגיב. מדברים על הכל ולא מסתירים.
 

יש לנו שלט בכניסה לבית "ברוכים הבאים לביתנו המאושר, המשוגע, המהנה והרועש" זו המשפחה המהממת ב"הפרעה" שלי.

החלטתי שאני חייבת להיות השגרירה של המשפחה שלי ושל אותם ילדים ומבוגרים שיש להם הפרעת קשב.

חשוב לי לעזור לכל מי שמרגיש מתוסכל וחסר אונים כמו שאנחנו היינו ולעבור שינוי,

אם הפרעת הקשב מייצרת לכם הרבה רעש ובלאגן, אני פה לעזור לכם לנהל אותה.

בתור השגרירה של המשפחה המהממת שלי, חשוב לי לתת לעולם כלים להתמודדות! אני מאמנת אישית, מרצה בבתי ספר לילדים מהי הפרעת קשב ונותנת להם טיפים להתנהלות נכונה, וגם מרצה לצוותים החינוכיים שיקבלו מבט של חיי משפחה מאותגרת ושיבינו גם את ההורים שאנחנו ברוב הפעמים חסרי אונים..ובטח ובטח גם את הילדים!! הם לא אשמים שיש להם הפרעת קשב, בואו נפסיק לכעוס עליהם ונתחיל לעזור להם.

חשוב לי שכולם ידעו שהפרעת קשב היא מתנה מיוחדת במינה אם לומדים לנהל אותה נכון.